Nasza Loteria - pasek na kartach artykułów

Błyskawiczne lody jogurtowo-brzoskwiniowe. Zrobisz je bez jajek i bez maszynki. Bardzo prosty przepis na pyszne i zdrowe lody

Katarzyna Puczyńska
Katarzyna Puczyńska
Pyszne lody jogurtowo-brzoskwiniowe. Sprawdź, jak łatwo możesz je przygotować. Kliknij w galerię i przesuwaj zdjęcia strzałkami lub gestem.
Pyszne lody jogurtowo-brzoskwiniowe. Sprawdź, jak łatwo możesz je przygotować. Kliknij w galerię i przesuwaj zdjęcia strzałkami lub gestem. Katarzyna Puczyńska
Mam dla Ciebie rewelacyjny przepis na pyszne i naturalne lody jogurtowo-brzoskwiniowe. Są nie tylko bardzo proste i błyskawiczne do przygotowania, ale również nie wymagają użycia maszynki do lodów, a w składnikach nie ma surowych jajek. Zrobisz je w 5 minut. Później trzeba je tylko zamrozić. Przekonaj się, jakie są wyśmienite i wypróbuj przepis na lody jogurtowo-brzoskwiniowe.

Na skróty

Lody bez jajek - sprawdzony przepis

Naturalne lody mogą być znacznie zdrowsze i smaczniejsze od tych kupowanych w sklepie. Sami możemy wybrać, jakie składniki do nich trafią i ile dodamy do nich cukru. Dzięki temu taka przekąska nie tylko orzeźwi nas w upalne dni, ale i nie zakłóci naszej diety. Proponuję przepis na pyszne lody jogurtowo-brzoskwiniowe. Najlepiej smakują ze świeżych brzoskwiń. Są też wtedy najzdrowsze. Ale możesz je również zrobić z brzoskwiń z puszki. Wybieraj takie w naturalnej zalewie, doprawionej małą ilością cukru.

Zobacz w galerii, jak przygotować wyśmienite lody jogurtowo-śmietankowe.

Przepis na lody jogurtowo-brzoskwiniowe

czas: 5 minut przygotowanie lodów + 3 godziny chłodzenia
porcja dla 6 osób
poziom trudności: łatwy

Składniki:

  • 4 brzoskwinie najlepiej świeże lub ewentualnie z puszki,
  • 400 g jogurtu greckiego lub jogurtu gęstego,
  • miód do smaku, jeśli używamy brzoskwiń z puszki, można pominąć miód.

Jak zrobić lody jogurtowo-brzoskwiniowe?

  1. Jeśli przygotowujesz lody ze świeżych brzoskwiń, to umyj je, przekrój na pół i usuń pestki. Ułóż brzoskwinie w naczyniu żaroodpornym i wstaw do nagrzanego piekarnika na 200 stopni Celsjusza na 20 minut. Wyjmij brzoskwinie z piekarnik i przestudź. Obierz każdy owoc ze skórki i przełóż do wysokiego naczynia.
  2. Zmiksuj brzoskwinie blenderem.
  3. Dodaj jogurt i ponownie zmiksuj całość przez kilka sekund, aby do połączenia masy.
  4. Dopraw lody cukrem pudrem, sprawdzaj smak, w razie potrzeby dodaj więcej cukru.
  5. Przelej masę do pudełka spożywczego i schowaj do zamrażarki na 3 godziny. Po godzinie możesz je delikatnie przemieszać widelcem (dobrym pomysłem jest także przygotowanie lodów w specjalnych pojemniczkach z patyczkiem).
  6. Wyjmij lody z zamrażalnika na 5 minut przed podaniem, by łatwiej się nakładały.

Lody ze świeżych owoców

Lody to pyszny deser, lubiany szczególnie w ciepłe dni. Warto sięgać po przepisy na lody owocowe, które można bardzo łatwo i szybko przygotować, bez konieczności użycia maszyny.

Przygotowując lody ze świeżych owoców np. brzoskwiń, moreli czy gruszek warto je przed zmiksowaniem podpiec w piekarniku. Dzięki temu ich smak będzie wyrazistszy, będą też miały mniej wody, a skórkę będzie można łatwo zdjęć.

Obrane owoce wystarczy później zmiksować z jogurtem greckim i doprawić do smaku miodem lub cukrem. Masę można przelać do specjalnych pojemniczków na lody na patyku lub po prostu do pojemnika spożywczego. Po około 3 godzinach w zamrażarce można je podawać.

Lodów nie trzeba mieszać w trakcie mrożenia. Można po godzinie rozbić je delikatnie widelcem, ale nie jest to konieczne. By łatwiej się nakładały, wystarczy wyjąć je na ok. 5 minut wcześniej z zamrażalnika.

Zobacz także: Przepis na wegańskie lody z nerkowców

Pyszne lody jogurtowo-brzoskwiniowe. Sprawdź, jak łatwo możesz je przygotować. Kliknij w galerię i przesuwaj zdjęcia strzałkami lub gestem.

Błyskawiczne lody jogurtowo-brzoskwiniowe. Zrobisz je bez ja...

Zobacz także inne tematy ze Strony Kuchni:

Pij soki na zdrowie

Materiały promocyjne partnera
od 7 lat
Wideo

Nasze Miasto - Restauracja Gruzinka

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!