Awokado

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy, poprawić trawienie i dodać skórze blasku? Poznaj przepis na koktajl warzywny, który wesprze cię w odchudzaniu. Jego lekka...

Krem kakaowy z daktyli i orzechów to pyszny dodatek do kanapek, naleśników i gofrów. Jest tak smaczny, kremowy i delikatny, że możesz go podać także jako...

Sałatka cobb to rarytas pochodzący z kuchni amerykańskiej. Przysmak stał się popularny dzięki pomysłowemu połączeniu produktów, które pozornie mogą do siebie...

W lipcu i sierpniu możesz zajadać się świeżą kukurydzą posmarowaną rozpuszczonym masłem i solą. Jednak ziarna kukurydzy możesz skroić z kolby do miski i użyć...

Szukasz pomysłu na zdrowe śniadanie? Polecam ci zrobić pastę jajeczną z awokado. W takiej wersji wyeliminujesz użycie majonezu na rzecz kremowego awokado. Jajka...

Szukasz pomysłu na pyszne śniadanie, kolację lub przekąskę? Mam dla ciebie pięć przepisów na lekkie dania z jajkiem i awokado w roli głównej. To m.in. szybka w...

Obłędnie smaczna sałatka z awokado z dodatkiem kopru włoskiego, pomarańczy i grejpfruta to znakomite przekąska na zdrową kolację lub niecodzienny podwieczorek....

Domowy koktajl ze szpinakiem może być przygotowany na wiele sposobów. Najczęściej liście szpinaku łączone są z kawałkami jabłka, banana i pomarańczy. Zazwyczaj...

Domowe jajka faszerowane awokado i suszonymi pomidorami to szybka i zdrowa przekąska, którą można podać podczas śniadania wielkanocnego. Dojrzałe awokado...

Prosta i szybka w przygotowaniu sałatka urozmaici smak dań z grilla. Szczególnie krewetki zestawione ze szpinakiem, awokado i czerwoną sałatą mogą zadziwić...

Faszerowane jajka to tradycyjna przystawka na wielkanocnym stole. Zachęcamy, aby zrobić zdrowszą wersję bez dodatku majonezu, a na bazie pożywnego awokado i...

Koktajl z awokado to szybka i prosta przekąska do wypicia w ramach drugiego śniadania lub podwieczorku. Awokado jest owocem szczególnie polecanym osobom, które...

Awokado to owoc, którego popularność wciąż jest na wysokim poziomie. Cenimy je za walory zdrowotne, kremową konsystencję i neutralny smak. Dojrzałe awokado...

Na domowe imprezy najchętniej szuka się szybkich przekąsek, którymi można łatwo poczęstować wiele osób. Jedną z prostszych do przygotowania past jest guacamole,...

Smaczliwka wdzięczna, czyli awokado właściwe to owoc, który w ostatnich latach zyskał na popularności. W diecie wegańskiej służy do zrobienia szybkich przekąsek...

Kurczak teriyaki z fasolką szparagową to oryginalne połączenie sezonowych, delikatnych warzyw z popularnym smakiem japońskiego sosu. Danie jest nie tylko bardzo...

Indyk w cieście francuskim to dobry wybór, jeśli chcesz nakarmić rodzinę ciepłym, domowym obiadem bez spędzania godzin w kuchni. Ten przepis działa również w...

Air fryer jest modnym urządzeniem, które może pomóc przy tworzeniu zdrowych posiłków. Psychodietetyczka i dietetyczka kliniczna Magdalena Makarowska, autorka...

Mam dla ciebie pomysł na szybkie i lekkie śniadanie idealne na upały. Tą przekąską jest koktajl z borówkami. Dodatkowa porcja otrąb sprawia, że nasycisz się na...

Mizeria po szwedzku to lekka, kremowa sałatka ogórkowa z dodatkiem delikatnej cebulki, śmietany i odrobiną octu jabłkowego, która świetnie równoważy smak...

Tradycyjna sztuka mięsa powstaje z duszonej wołowiny z dodatkiem warzyw. Elegancka wersja dania gotowana jest ze szpondra. Potrawa na codzienny obiad w PRL-u...

Zupa krem z cukinii to jedno z tych dań, które przygotowuję szybko, bez zbędnego bałaganu i drogich składników. Często jem ją na codzienny obiad, ale też podaję...