W skrócie
Wiosna to czas, w którym warto zrobić sobie oczyszczanie organizmu. Zamiast biec do apteki po drogie specyfiki, wystarczy wprowadzić do diety kilka produktów, które ułatwiają usuwanie z organizmu toksyn i złogów tłuszczu. W domowych warunkach przygotujemy bardzo prosty napój odchudzający z buraków i jabłek. Warto zrobić większy zapas napoju, przelać go do butelki i pić codziennie rano oraz wieczorem przez kilka dni. Regularnie spożywany sok z buraka i jabłek pomoże wzmocnić naszą odporność.
Polecam także:Oczyszczająca sałatka z pokrzywy. Z tych listów zrobisz też napar lub sok z pokrzywy
Domowy sok z buraka i jabłek - napój na oczyszczanie organizmu
Składniki:
- 2 surowe buraki,
- 2 jabłka,
- 4 cm kłącza imbiru,
- cytryna,
- pół łyżeczki miodu,
- szczypta chili,
- woda źródlana.
Polecam także:Lekka sałatka, która oczyszcza jelita
Jak przygotować domowy sok z buraka, jabłek i imbiru?
- Owoce i warzywa obrałam i pokroiłam na kawałki.
- Po kolei umieszczałam je w wyciskarce.
- Na koniec dolałam wody, dodałam miód i szczyptę chili.
- Całość wymieszałam i przelałam do kieliszków.
Sałatka ze świeżego szpinaku
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
