5 z 9

fot. Katarzyna Puczyńska
Kotlety z kaszy gryczanej
Sycące kotlety z kaszy gryczanej świetnie smakują podane z sosem pieczarkowym.
6 z 9

fot. Katarzyna Puczyńska
Papryka faszerowana ciecierzycą i ryżem
W ramach zdrowego obiadu warto zrobić papryka faszerowana z ciecierzycą i ryżem
7 z 9

fot. Katarzyna Puczyńska
Surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy
Do zdrowego obiadu należy podać warzywa. Może to być surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą.
8 z 9

fot. Anna Daniluk
Pieczone kotlety mielone z piekarnika
Dietetyczne kotlety mielone z indyka z piekarnika to smaczne danie doprawione ziołami i serem feta.