Zdrowe przekąski i desery
Warto sięgać po zdrowsze wersje popularnych przekąsek. Między innymi po warzywne chipsy i desery z obniżoną zawartością cukru.
Frytki z piekarnika
Zdrowszym sposobem na przygotowanie frytek będzie ich upieczenie w piekarniku. Wystarczy skropić je olejem i delikatnie oprószyć ulubionymi przyprawami. Następnie umieścić w piekarniku nagrzanym do 180 stopni Celsjusza.
Warzywa krojone w słupki
Różnego rodzaju warzywa pokrojone w słupki to zdrowa i szybka przekąska. Można ją podawać do hummusu lub guacamole. Tanie źródło witamin, które zapewni potrzebę chrupania.
Ciasto wegańskie
Domowe ciasto dla wegan można zrobić na bazie zblendowanej czerwonej fasoli lub ciecierzycy. Szczególnie smaczne wyjdzie przygotowane w ten sposób ciasto czekoladowe.
