Jak zrobić napój gazowany w domu? To prostsze niż myślisz! Woda sodowa z kranu
Słodkie napoje gazowane i woda sodowa... bez nich nie wyobrażamy sobie upalnego lata. Niestety galopująca inflacja i ciągłe podwyżki w sklepach sprawiają, że...
Sałatka na grilla - orzeźwiające oraz treściwe
Szukasz ciekawych pomysłów na sałatkę na grilla? Sezon grillowy w pełni, więc czas poszukać inspiracji na potrawy. Oprócz kiełbas i mięs na grillu świetnie...
Nalewka z aronii na odporność i objawy grypy. Jak przygotować ją z mrożonych owoców?
Nalewka z aronii to naturalny środek, który pomaga wzmocnić odporność oraz łagodzić objawy przeziębienia i grypy, w tym gorączkę, kaszel i katar. Aroniówka to...
Domowa cola. Jak zrobić własny orzeźwiający napój w lepszej wersji?
Cola to najpopularniejszy napój bezalkoholowy, choć nie cieszy się dobrą opinią dietetyków. Orzeźwiający napój można jednak łatwo przygotować w domu ze zdrowych...
Jakie grzyby można suszyć, a jakie marynować, mrozić i kisić? Zobacz przepisy
Przetwory z grzybów na zimę to inwestycja w zdrowie! Nawet suszone, mrożone, marynowane, a tym bardziej kiszone zachowują swoje unikatowe właściwości zdrowotne....
Niebo w gębie. Poznaj przepis na niezawodny wypiek dla każdego!
Mam dla ciebie przepis na pleśniaka z wiśniami. To wyśmienite ciasto na lato, które przygotujesz bez problemu. Dla mnie to niezawodny wypiek, który smakuje...
Lody w wyjątkowej oprawie. Zobacz, jak pięknie można podać deser gościom
Pyszne lody i sorbety to jeden z najlepszych deserów na upał. Idealnie się sprawdzą zamiast ciasta po obiedzie, ale też warto je podać gościom podczas letniego...
Najlepszy przepis na konfiturę z czerwonej porzeczki. Przetestuj babciną recepturę
Czerwona porzeczka jest bogata w witaminę C i przeciwutleniacze. Jej niepowtarzalny smak i cenne właściwości zdrowotne sprawiają, że chętnie wykorzystujemy ją w...
Błyskawiczna zupa owocowa z wiśni. Przepis na przysmak z dzieciństwa
Polecam tradycyjny przepis na zupę wiśniową z kluskami. To pomysł na pyszny, lekki i orzeźwiający obiad na upalne dni, który z pewnością posmakuje zarówno...
Co najlepiej nawadnia organizm? Te rodzaje wybieraj latem i podczas upałów
W upały powinniśmy pić znacznie więcej wody, by uniknąć groźnego dla zdrowia odwodnienia, a także pogorszenia wydolności fizycznej i umysłowej. Jest jednak tyle...
Tradycyjne gelato jak z lodziarni. Poznaj przepis na włoskie lody idealne na upały
Włoskie lody gelato to deser, który obowiązkowo trzeba spróbować w trakcie wycieczki do Rzymu. Oryginalne lody z Włoch przygotowuje się na bazie chudszego mleka...
10 najlepszych ciast na lato. Pokochasz te przepisy!
Lato to czas ciast z sezonowymi owocami i pysznych serników na zimno. Podpowiadamy 10 niezawodnych przepisów na wypieki, które pokochasz od pierwszego gryza....
7 byskawicznych deserów na lato. Łasuchy będą w raju
Lato w pełni, doskwiera nam upał, wielu osobom nie chce się spędzać zbyt dużo czasu w kuchni przy piekarniku. Ale coś pysznego by się zjadło, prawda? Mamy dla...
Zimne czy gorące, czyli co jeść i pić podczas upałów? Smakoterapia podpowiada
Iwona Zasuwa to popularna autorka książek i bloga o nazwie „Smakoterapia”, a także wokalistka, znana ze współpracy z Kayah. Poprzez gotowanie chce pokazywać, że...
Nawodnij się jedzeniem! Co jeść w trakcie upałów?
W ostatnich dniach, temperatury w Polsce sięgają rekordowych stopni. Gdy na zewnątrz jest ponad 30 stopni, podstawową kwestią, o której trzeba pamiętać jest...