Sałatka z pieczonego buraka z fetą i rukolą. Chrupiąca, zdrowa i pyszna. Zrób do niej aromatyczny dressing

Karolina Głogowska
Sałatka z pieczonym burakiem i fetą syci i świetnie smakuje
Sałatka z pieczonym burakiem i fetą syci i świetnie smakuje 123rf/phonerf/zdjęcie ilustracyjne
Wyrazista sałatka z pieczonym burakiem to świetna przekąska na każdą porę dnia. Możesz zapakować ją na lunch. Sprawdzi się zawsze wtedy, gdy masz ochotę na coś smakowitego, lekkiego i jednocześnie sycącego. Zrób do niej pyszny sos na bazie octu balsamicznego i zajadaj ze smakiem.

W skrócie:

Mam dziś dla ciebie przepis na jedną z moich ulubionych przekąsek. To pyszna sałatka z pieczonych buraków, z serem feta, orzechami i rukolą. Sięgam po nią zawsze, gdy mam ochotę na coś pysznego. Jest wyśmienita na lekką, ale pożywną kolację oraz na śniadanie. Buraki do sałatki możesz upiec samodzielnie, ale jeśli chcesz zaoszczędzić sobie czasu i pracy, kup gotowe, pieczone buraki. Wystarczy dodać kilka składników: fetę, orzechy i rukolę. Do sałatki z pieczonego buraka robię pyszny sos z dodatkiem octu balsamicznego. Całość jest lekko słodka, ale bardzo wyrazista. Polecam!

Sałatka z pieczonego buraka – przepis na pyszną przekąskę

Czas przygotowania: 10 minut + pieczenie buraka

Porcja: 4 osoby

Poziom trudności: łatwe

Składniki:

  • 2-3 buraki,

  • 150 g fety,

  • garść orzechów włoskich,

  • 200 g rukoli,

  • 2 łyżki oliwy,

  • łyżka soku z cytryny,

  • łyżeczka miodu,

  • łyżeczka octu balsamicznego,

  • sól, pieprz.

Jak zrobić sałatkę z pieczonych buraków?

  1. Buraki umyj, zawiń w folię aluminiową i upiecz do miękkości. Następnie pokrój na plasterki lub w kostkę.

  2. Umyj rukolę, osusz i umieść w salaterce. Dodaj buraki oraz pokruszony ser feta i orzechy.

  3. Przygotuj dressing: w miseczce wymieszaj oliwę, sok z cytryny, ocet balsamiczny, miód, sól i pieprz. Mieszaj aż powstanie gładki sos.

  4. Dressingiem polej sałatkę. Smacznego!

Jesteśmy na Google News. Dołącz do nas i śledź Stronę Kuchni codziennie. Obserwuj StronaKuchni.pl!

Kulinaria

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo
Polecane oferty
* Najniższa cena z ostatnich 30 dniMateriały promocyjne partnera
Wróć na stronakuchni.pl Strona Kuchni